Hjem Verdensdagen for Downs syndrom Verdensdagen for Downs syndrom 2025

Verdensdagen for Downs syndrom 2025

Rock sokkene! Verdensdagen for Downs syndrom feires den 21. mars hvert år. Dagen markeres med ulike sokker på flest mulig føtter, i tillegg til ulike internasjonale, nasjonale og lokale arrangementer.

Improve Our Support Systems – Gjør støtteapparatet vårt bedre

Det internasjonale temaet og budskapet for World Down Syndrome Day er i 2025 «Improve Our Support Systems», som vi har oversatt til:

Gjør støtteapparatet vårt bedre

Alle trenger støtte innimellom

Personer med Downs syndrom trenger støtte for å leve og være en del av samfunnet, akkurat som alle andre.

Familier trenger også støtte, siden de ofte er de som støtter sitt familiemedlem med Downs syndrom.

Støtte er en grunnleggende menneskerettighet som gjør det mulig å oppnå andre rettigheter.

Støttebehovet er ulikt for hver enkelt person.

Vi har rett til støtte som møter våre behov og gir oss valgmuligheter, selvbestemmelse og verdighet.

Hva må bli bedre?

Mange personer med Downs syndrom rundt om i verden får ikke den støtten de trenger.

Mange land har ikke støttesystemer som dekker behovene til personer med nedsatt funksjonsevne og deres familier.

Eller så respekterer ikke de eksisterende støtteapparatene menneskerettighetene til personer med nedsatt funksjonsevne.

Myndighetene må sørge for at det finnes et støtteapparat, slik at personer med nedsatt funksjonsevne blir inkludert i samfunnet.

Budskapet er hentet fra nettsiden til World Down Syndrome Day.
Les mer her.

Vi er alle unike – vi er alle ulike

På Verdensdagen for Downs syndrom 2025 oppfordrer vi alle til å sette oppmerksomhet på støtteapparater som kan bli bedre. Vi er alle ulike – vi er alle unike!

#GjørStøtteapparatetVårtBedre
#ImproveOurSupportSystems
#ViErAlleUlikeViErAlleUnike
#RockSokkene2025

Denne filmen ble laget til Verdensdagen for Downs syndrom i 2023.


Om Verdensdagen for Downs syndrom

Verdensdagen for Downs syndrom ble etablert av FN i 2011, og feires i dag over hele verden. Datoen 21.3. (21. mars) er ikke tilfeldig. Det å ha Downs syndrom betyr nemlig å ha 3 kromosomer av typen kromosom 21. Medisineren som oppdaget dette, het John Langdon Down. Som du ser, ble etternavnet til Down navngivende for syndromet. Det har blitt en tradisjon å feire dagen ved å rocke sokkene.

Hva betyr det å rocke sokkene?

Å rocke sokkene – er veldig enkelt: Ta på deg to ulike sokker, gjerne fargerike, på Verdensdagen for Downs syndrom den 21.3. Med ulike sokker, står du på for å løfte mangfoldet. 

Så bli med oss og marker dagen med oss ved å rocke sokkene med oss 21.3!

Husk ulike sokker 21.3. – fordi vi alle er unike.

Del gjerne bilde av sokkene dine i sosiale medier med:
#GjørStøtteapparatetVårtBedre
#ImproveOurSupportSystems
#ViErAlleUlikeViErAlleUnike
#RockSokkene2025
#VierAlleUlikeVierAlleUnike
#Rockesokk
#DownsSyndromNorge
#VerdensdagenforDownssyndrom

Hva har sokker med Downs syndrom å gjøre?

Å ha Downs syndrom betyr å ha et ekstra kromosom. Kromosomene ligger sammenkrøllet i omtrent alle cellene i kroppen vår. Når man bretter ut kromosomene og sorterer dem ser de litt ut som sokkepar. Har man Downs syndrom finnes det tre «sokker», eller kromosom 21, inne i cellene, i stedet for to.

Kromosomer
  • Kromosomer ser litt ut som sokker. Om du ser på kromosomene våre i et mikroskop ser de til forveksling ut som en middels rotete sokke-skuffe. Med de første kromosomene som henslengte, lange strømper, og de siste små som søte baby-sokker.
  • Det å ha på forskjellige sokker viser at selv om noe er ulikt så er vi allikevel mest like.
  • Å rocke sokkene er en fin måte å vise at vennskap går på tvers av kromosomer.
  • Det å gå med ulike sokker gjør deg litt annerledes for en dag, og gir deg et lite glimt av hvordan det er for mennesker med Downs syndrom å møte en verden som alltid kikker litt ekstra.

Skoleaktiviteter for verdensdagen

Enten du bare vil lære mer selv, eller du lære bort til andre. Her finner du litt aktiviteter som kan inspirere til læring rundt Verdensdagen og Downs syndrom.

Tusen takk til alle samarbeidspartnere som er med på å løfte opp, synliggjøre og markere Verdensdagen for Downs syndrom den 21. mars sammen med Downs Syndrom Norge og lokallagene.

En spesiell takk til Dagsverk for DownLivet med Downs og Veslas koffert.