Inkluderende yoga

Bli med på en avslappende time for hele familien; myke bevegelser, pusteøvelser, meditasjon og dyp avspenning. Arrangementet gjennomføres i samarbeid med Linn-Kristin Yoga.

Timen er tilpasset alle behov og nivåer – ingen tidligere erfaring med yoga er nødvendig. Vi tilbyr alternative måter å utføre posisjoner og pusteteknikker, slik at alle kan delta på sin egen måte.

Trikk nr. 13 og 19 stopper rett utenfor lokalet.

NB! Maks 20 plasser (pga. størrelse på lokalet).

Mer informasjon om yogalærer Linn-Kristin finner du her. Timen er i lokalene til YogaKi.